Slide background

Я выбираю спорт! Я выбираю Полиатлон!

Slide background

Текущие лидеры конкурса

   

Сайт издательства «Пресса» опубликовал рассказ касимовских подростков, спасших из воды шестилетнюю девочку. Публикуем текст заметки.

20 марта восьмиклассник касимовской школы №1 Егор Шемонаев, шестиклассник школы №2 Николай Нестеров и студент педагогического колледжа Артём Назьмов спасли тонущую в Оке 6-летнюю девочку.

В воскресный день Егор и Николай, как обычно, отправились в культурно-оздоровительный центр (КОЦ) микрорайона Затон играть в настольный теннис. Сюда же пришёл на тренировку по полиатлону и Артём. Каждый занимался своим делом, и ничто не предвещало беды.

   – Заплаканную соседскую девчушку, которая бежала к центру, я увидел, когда вышел на улицу, чтобы приложить к ушибленной руке снег, – рассказывает Егор Шемонаев. – Она, всхлипывая, лепетала: «Тонет… Соня тонет».

Недолго думая, подросток кинулся к реке (от здания КОЦ до берега 100–150 метров). Его сразу догнал Николай, который вышел вслед за другом на улицу.

Основная часть льда на реке уже прошла, но вдоль берега ещё остались участки, покрытые непрочным ледком.

– Сначала я ничего не увидел, – продолжает Егор. – Потом на поверхности возник розовый, как в первый момент показалось, пакет. Приглядевшись, увидел ноги, шапку.

Ребята почти одновременно ступили на лёд. Коля попытался достать малышку. Но край льда был настолько тонок, что подходить близко к воде было опасно. И паренёк смог только коснуться кончиками пальцев одежды девочки. Течение же упорно сносило её вниз по реке. Егор не растерялся, схватил длинную палку и попытался зацепить утопающую за одежду. «Есть!» – крикнул он. Тут же к товарищу подбежал Николай. Вдвоём ребята аккуратно вытащили девочку на лед. В это время на помощь к ним уже мчался Артём Назьмов.

– Мокрые завязки шапки перетянули шею малышки, – говорит Артём. – Я сразу же начал их развязывать и щупать пульс.

По словам юных спасателей, девочка не подавала признаков жизни. Тогда Егор и Артём начали делать ей искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Спустя несколько секунд Соня захрипела и сделала вдох. Собравшиеся на берегу жители кричали, кто-то звонил в службу спасения. Егор и Артём на руках перенесли пострадавшую в один из гаражей. Сюда же прибежала полуодетая мама девочки.

– Скорую решили не ждать, хотя вызов сделали, – рассказывает Артём. – Какой-то мужчина предложил отвезти Соню в больницу. Так и поступили.

Как говорят ребята, всё произошло приблизительно в два часа дня. В 14.20 Соня была уже в приёмном покое.

Мы беседовали с ребятами на следующий день, 21 марта. Они согласились прийти в редакцию, где и состоялась наша встреча. На вопрос: не было ли страшно, юноши практически хором ответили:

– Об этом и не думали. Надо было спасать человека.

– Страшно стало, когда понял, что Соня не дышит, – добавил Егор. – Она ведь моя соседка, в одном подъезде живём.

Информация взята с сайта "7 инфо"  

 

 

         http://7info.ru/news/main/kasimovskie_podrostki_rasskazali_kak_spasali_iz_vody_rebjonka/

Частичное или полное использование авторского материала с нашего сайта в иных печатных или электронных средствах массовой информации возможно только с нашего письменного разрешения. Иное использование авторского материала будет являться нарушением наших авторских прав.
Согласно п. 17 Положения о ВФСК (ГТО), утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 11.06.2014 г. № 540:

 

«Спортивная часть ВФСК направлена на привлечение граждан к систематическим занятиям физической культурой и спортом с учётом половых и возрастных групп с целью выполнения нормативов и получения массовых спортивных разрядов, включает нормативы, требования и условия их выполнения для многоборий, состоящих из видов испытаний (тестов), входящих в ВФСК. Виды многоборий ВФСК утверждаются Минспортом России».
 
Всероссийская Федерация Полиатлона (далее - ВФП) с целью формирования спортивных дисциплин «Зимнее многоборье ГТО» и «Летнее многоборье ГТО» провела анализ:
- Государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утверждённых приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. № 575 (далее – Государственные требования);
- Методических рекомендаций по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), одобренных на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт /1, одобренных на заседаниях Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28.05.2014 и 27.08.2014 (далее – Методические рекомендации).
В результате анализа выявлены следующие недоработки в Государственных требованиях и Методических рекомендациях:
1) Вопрос определения возраста участников сдачи норм ГТО не отражён в существующих регламентирующих документах Комплекса.
Для участников школьного возраста косвенным признаком отнесения к возрастной группе можно считать учебный класс, т.к. учащиеся сдают нормы по классам общеобразовательных школ, но в одном и том же классе могут оказаться дети с широким диапазоном возраста – один пошёл в школу в 6 лет, а другой в 8 лет, это не считая второгодников. Кроме того, ГТО охватывает и взрослое население, поэтому учебный класс не может служить критерием определения возраста.
Предлагаем для многоборий ГТО использовать следующую формулировку для определения возраста участников: «Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований
Считаем, что указанная формулировка приемлема также и для всех участников сдачи нормативов Комплекса ГТО, поэтому предлагаем внести её также в Государственные требования.
2) Логические несоответствия в нормативной части Государственных требований, например:
- норматив в беге на 100 м для девушек 16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже, чем для женщин 18-24 лет (18,0 и 17,6 для 16-17 лет; 17,5 и 17,0 для 18-24 лет), а на золотой - выше (16,3 для 16-17 лет и 16,5 для 18-24 лет);
- норматив в беге на 2 км для девушек 16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже, чем для женщин 18-24 лет (11:50,0 и 11:20,0 для 16-17 лет; 11:35,0 и 11:15,0 для 18-24 лет), а на золотой - выше (9:50,0 для 16-17 лет и 10:30,0 для 18-24 лет);
- норматив в подтягивании из виса лёжа на низкой перекладине для девушек 16-17 лет на серебряный и золотой знаки отличия Комплекса ниже, чем для женщин 18-24 лет (13 и 19 для 16-17 лет; 15 и 20 для 18-24 лет), а на бронзовый - выше (11 для 16-17 лет и 10 для 18-24 лет);
- норматив в сгибании и разгибании рук в упоре лёжа на полу для девушек 16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже, чем для женщин 18-24 лет (9 и 10 для 16-17 лет; 10 и 12 для 18-24 лет), а на золотой - выше (16 для 16-17 лет и 14 для 18-24 лет);
- норматив в тесте «Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье» для юношей 16-17 лет на бронзовый и золотой знаки отличия Комплекса совпадает с соответствующими нормативами для мужчин 18-24 лет (6 и 13), а на серебряный - выше (8 для 16-17 лет и 7 для 18-24 лет);
- норматив в тесте «Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье» для девушек 16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже нормативов для женщин 18-24 лет (7 и 9 для 16-17 лет, 8 и 11 для 18-24 лет), а на золотой - одинаковый (16);
- норматив в прыжке в длину с разбега для юношей 16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже, чем для мужчин 
18-24 лет (360 и 380 для 16-17 лет, 380 и 390 для 18-24 лет), а на золотой - выше (440 для 16-17 лет и 430 для 18-24 лет);
- норматив в прыжке в длину с разбега для девушек 16-17 лет на бронзовый, серебряный, золотой знаки отличия Комплекса выше, чем для женщин 18-24 лет (310, 320 и 360 для 16-17 лет и 270, 290 и 320 для 18-24 лет), а норматив в прыжке в длину с места для всех трёх знаков отличия Комплекса у девушек 16-17 лет ниже, чем у женщин 18-24 лет (160, 170 и 185 для 16-17 лет и 170, 180 и 195 для 18-24 лет);
- норматив в тесте «Поднимание туловища из положения лёжа на спине» для мальчиков 13-15 лет и юношей 16-17 лет на бронзовый знак отличия Комплекса одинаковый (30), а на серебряный и золотой – ниже, чем для юношей 16-17 лет (36 и 47 для 13-15 лет, 40 и 50 для 16-17 лет);
в то же время для девочек 13-15 лет он на бронзовый знак выше, чем у девушек 16-17 лет (25 для 13-15 лет и 20 для 16-17 лет), а на серебряный и золотой – одинаковый для девочек 13-15 лет и девушек 16-17 лет (30 и 40 соответственно);
- норматив в метании спортивного снаряда весом 700 г для юношей 
16-17 лет на бронзовый и серебряный знаки отличия Комплекса ниже, чем для мужчин 18-24 лет (27 и 32 для 16-17 лет, 33 и 35 для 18-24 лет), а на золотой - выше (38 для 16-17 лет и 37 для 18-24 лет);
- норматив в беге на лыжах на 5 км для юношей 16-17 лет на бронзовый, и серебряный знаки отличия Комплекса выше, чем для мужчин 18-24 лет (25:40,0 и 25:00,0 для 16-17 лет, 26:30,0 и 25:30,0 для 18-24 лет), а на золотой – ниже (23:40,0 для 16-17 лет и 23:30,0 для 18-24 лет);
- норматив в беге на лыжах на 3 км для девушек 16-17 лет на все три знака отличия Комплекса выше, чем для женщин 18-24 лет (19:15,0 ; 18:45,0 и 17:30,0 для 16-17 лет, 20:20,0 ; 19:30,0 и 18:00,0 для 18-24 лет);
- одинаковый норматив на золотой знак отличия Комплекса в плавании для девочек 11-12 лет и девочек 13-15 лет выше одинакового для девушек 16-17 лет и женщин 18-24 лет норматива (1:05,0 и 1:10,0 соответственно);
- норматив на золотой знак отличия Комплекса в плавании для юношей 16-17 лет выше норматива для мужчин 18-24 лет (0:41,0 и 0:42,0 соответственно);
- отсутствие численного выражения норматива для теста «Кросс по пересечённой местности», делает замену (для бесснежных районов страны) теста «Бег на лыжах» на «Кросс по пересечённой местности» неравноценной.
 
3) Неравные условия выполнения теста «Стрельба из пневматической винтовки»
Согласно Методическим рекомендациям: «Стрельба из пневматической винтовки (ВП, типа ИЖ-38, ИЖ-60, МР-512, ИЖ-32, МР-532, MLG, DIANA) производится из положения сидя или стоя с опорой локтями о стол или стойку на дистанцию 10 м (5 м для участников III ступени комплекса) по мишени № 8. Оружием для выполнения испытания (теста) обеспечивает организатор».
Результаты, указанные в Государственных требованиях, соответствуют стрельбе из учебных винтовок с открытым прицелом ИЖ-38; ИЖ-60 МР-512 по мишени №8 на 10 м, так как этот вид оружия предназначен для начальной подготовки.
Винтовки ИЖ-32; МР-532, MLG (эта винтовка изготовлялась в ГДР и снята с производства с момента ликвидации республики), DIANA - это особо точное спортивное оружие с диоптрическим прицелом, предназначенное для стрельбы на спортивных соревнованиях и выполнения нормативов по пулевой стрельбе в пределах от 1 спортивного разряда до КМС, поэтому для такого типа оружия результаты норм ГТО занижены примерно в 1,5-2 раза.
Участники, стреляющие из винтовок разных типов, будут поставлены в заведомо неравные условия.
Таблица 1. Сравнительные характеристики винтовок
Характеристики
Учебные
(ИЖ-38; ИЖ-60 МР-512)
Спортивные
(ИЖ-32; МР-532, MLG, DIANA)
Дульная энергия
до 3 кДж
до 7,5 кДж
Винтовка
поршневая
с предварительным сжатием воздуха
Усилие спуска
2-3 кг,
не регулируемое
0,4-1 кг,
регулируемое
Вес винтовки
2,8-2,9 кг
4,5-5 кг
Прицел
открытый
(у ИЖ-38 горизонтальные поправки делаются молотком)
диоптрический,
с точной юстировкой прицела
В советское время существовали нормативы ГТО по стрельбе из пневматических винтовок только ИЖ-22 и ИЖ-38. Стрельба велась по мишени «П» школьная, она несколько больше мишени №8, для сравнения:
Таблица 2. Сравнительные характеристики мишеней
Диаметр габаритных окружностей:
Мишень №8
Мишень «П» школьная
«десятка»
0,5 мм
2 мм
«семерка»
15,5 мм
29 мм
Необходимо отразить в Методических рекомендациях требования к пневматическому оружию, используемому для сдачи нормативов Комплекса ГТО. Предлагаем изложить их следующим образом:
«Стрельба из пневматической винтовки, работающей на сжатом воздухе или CO2, с отрытым прицелом и дульной энергией до 7,5 кДж».
Считаем также целесообразным дополнение списка допустимых марок оружия, приведённого в Методических рекомендациях, при соответствии их указанным критериям.
В Методических рекомендациях не отражены типы и марки электронного оружия и их технические характеристики.
В настоящее время в таких видах спорта, как «пулевая стрельба», «биатлон» и «полиатлон» используются:
- стрелковые тренажёры СКАТТ, предназначенные для организации тренировочного процесса, которые служат для анализа правильности прицеливания и ошибок при стрельбе, могут устанавливаться на пневматические винтовки любого типа;
- стрелковые системы «EKO-AIMS» - это особо точное электронное оружие с диоптрическим прицелом, предназначенное для начинающих спортсменов для безопасной и эффективной тренировки стрельбы.
Стоимость указанных тренажёров гораздо выше, чем у пневматических винтовок с открытым прицелом.
При стрельбе из пневматического оружия изменение положения тела спортсмена (в период с момента выстрела до попадания пули в цель) влияет на результат стрельбы, а при стрельбе из электронного оружия – нет. В связи с этим электронное оружие не может равноценно заменить пневматическую винтовку на спортивных соревнованиях по пулевой стрельбе. Практики проведения официальных спортивных соревнований со стрельбой из электронного оружия на данный момент не существует.
Считаем целесообразным использование пневматических винтовок с открытым прицелом при проведении спортивных соревнований по многоборьям ГТО.
4) Неучтённые особенности проведения теста «Плавание»
Тест «Плавание» имеет важнейшее прикладное значение, но на начало октября 2014 г. обеспеченность плавательными бассейнами, согласно данным, приведённым В.Л. Мутко на заседании Совета при Президенте Российской Федерации по развитию физической культуры и спорта, составляла всего 9,9 %.
В связи с тем, что решение проблемы недостаточной обеспеченности бассейнами требует больших финансовых затрат, и она не может быть решена в короткий срок, в Методических рекомендациях это регламентировано следующим образом: «Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах».
При этом никак не учитываются, как минимум, два важных фактора:
- наличие течения
- даже прописав в условиях выполнения теста требование преодоления половины дистанции против течения, нельзя решить проблему заведомо неравных условий для участников, т.к. условия для выполнения теста в водоёме с течением будут отличаться от условий бассейна или водоёма без течения, особенно при выполнении теста с учётом времени, например, для выполнения теста на золотой знак отличия Комплекса (при включении данного теста в спортивную часть ВФСК, как одного из упражнений многоборья, с целью присвоения спортивных разрядов, достижения в плавании можно оценивать только с учётом времени, что придаст этой недоговорённости ещё большую значимость);
- при определённой скорости течения выполнение теста может стать невозможным – участники не смогут проплыть половину дистанции против течения, они будут оставаться на месте, несмотря на прилагаемые усилия, или их будет сносить течением;
- прозрачность воды, влияющая на возможность определения факта ходьбы или касания дна ногами, при наличии одного из которых, согласно Методическим рекомендациям, испытание должно прекращаться.
Для преодоления указанных проблем в Методических рекомендациях необходимо указать:
- максимально допустимую скорость течения и требование преодоления половины дистанции против течения (или регламентировать проведение теста в условиях водоёмов без течения);
- минимальный показатель прозрачности воды (хотя бы в виде словесного описания), при котором допустима сдача тестов и проведение спортивных соревнований.
 
При определении содержания спортивных дисциплин «Зимнее многоборье ГТО» и «Летнее многоборье ГТО» учитывались следующие требования:
- участие в спортивных соревнованиях по многоборьям ГТО должно позволить гражданам Российской Федерации выполнять как нормативы комплекса ГТО для получения второго (для участника) и последующих знаков отличия Комплекса, так и нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов по полиатлону (при условии включения многоборий ГТО в ЕВСК по полиатлону);
- в содержание спортивных дисциплин многоборий ГТО включаются только упражнения, соответствующие тестам, входящим в Комплекс;
- содержание спортивных дисциплин многоборий ГТО должно учитывать половые и возрастные возможности участников спортивных соревнований;
- внесение в ЕВСК норм и условий их выполнения для присвоения массовых спортивных разрядов по многоборьям ГТО (полиатлону) должно привести к существенному увеличению количества граждан Российской Федерации, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
Для достижения поставленной цели были определены:
- возрастные категории участников соревнований по многоборьям ГТО;
- минимальное количество тестов, включаемых в программу спортивных дисциплин многоборий ГТО;
- содержание спортивных дисциплин многоборий ГТО;
- нормы и условия их выполнения для присвоения массовых спортивных разрядов для спортивных дисциплин многоборий ГТО.
 
 
I. Возрастные категории для участников спортивных соревнований по многоборьям ГТО определялись с учётом следующих факторов:
1) в связи с тем, что:
- выполнение спортивных разрядов подразумевает наличие, как минимум, начальной спортивной подготовки,
- зачисление на отделения ДЮСШ по полиатлону начинается с возраста 8 лет (обучающиеся 8-10 лет проходят обучение в группах спортивно-оздоровительной подготовки, и только в возрасте 10-12 лет - в группах начальной подготовки),
считаем целесообразным при формировании спортивных дисциплин многоборий ГТО не учитывать Государственные требования для I (6-8 лет) и II (9-10 лет) ступеней ГТО;
2) согласно п.п. 1.13. Методических рекомендаций по разработке норм, требований и условий их выполнения для включения их в Единую всероссийскую спортивную классификацию, утверждённых приказом Минспорттуризма России № 376 от «08» июня 2009 г.:
«присвоение спортивных званий и спортивных разрядов за результаты, показанные в соревнованиях среди спортсменов-ветеранов, нормами, требованиями и условиями их выполнения не предусматривается».
В связи с этим программа предлагаемых спортивных дисциплин многоборий ГТО для взрослых спортсменов лишена вариативности, предусмотренной Комплексом ГТО для VII- XI ступеней.
3) как следует из п.п. б) п. 5. Методических рекомендаций по разработке норм, требований и условий их выполнения для включения их в Единую всероссийскую спортивную классификацию, утверждённых приказом Минспорттуризма России № 376 от «08» июня 2009 г., возрастная категория «Мужчины и женщины» - это категория без ограничений верхней границы возраста, что отражено в предлагаемом варианте формулировкой «и старше».
Тесты оставшихся для рассмотрения III-VI ступеней ГТО (с результатами на золотой знак отличия Комплекса) представлены в таблице №3.
Таблица 3. Тесты III-VI ступеней ГТО
(с результатами на золотой знак отличия Комплекса)

обратно

 

п/п
Тест комплекса ГТО
 
(Тесты №№ 1-4 являются обязательными)
Мужчины
(18-24 лет)
/ юноши
(16-17 лет)
Женщины
(18-24 лет)
/ девушки
(16-17 лет)
Мальчики
(13-15 лет)
/ мальчики (11-12 лет)
Девочки
(13-15 лет)
/ девочки
(11-12 лет)
V – VI ступени ГТО
III – IV ступени ГТО
1.
Бег на 60 м (с)
--
--
--
--
8,7
9,9
9,6
10,3
Бег на 100 м (с)
13,5
13,8
16,5
16,3*
--
--
--
--
2.
Бег на 1,5 км (мин, с)
--
--
--
--
--
7,1
--
8,0
Бег на 2 км (мин, с)
--
7:50
10:30
9:50*
9:00
9:30
11:00
11:30
Бег на 3 км (мин, с)
12:30
13:10
--
--
--
Б/у времени
--
--
3.
Подтягивание из виса на высокой перекладине
(количество раз)
13
13
--
--
10
7
--
--
Рывок гири (количество раз)
40
35
--
--
--
--
--
--
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (количество раз)
--
--
20
19
--
--
18
17
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
--
--
14
16*
--
20
15
14
4.
Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамьи (ниже уровня скамьи, см)
13
13
16
16
Достать пол ладонями
/
Касание пола пальцами рук
Касание пола пальцами рук /
Касание пола пальцами рук
5.
Прыжок в длину с разбега (см)
430
440*
320
360*
390
330
330
300
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
240
230
195
185
200
175
175
165
6.
Поднимание туловища из положения лежа на спине – 1 мин (количество раз)
--
50
47
40
47
--
40
--
7.
Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)
37
38*
--
--
--
--
--
--
Метание спортивного снаряда весом 500 г (м)
--
--
21
21
--
--
--
--
Метание мяча весом 150 г (м)
--
--
--
--
40
34
26
22
8.
Бег на лыжах на 2 км (мин, с)
--
--
--
--
--
13:00
--
13:50
Бег на лыжах на 3 км (мин, с)
--
--
18:00
17:30*
16:30 /
б/у времени
19:30 /
б/у времени
Бег на лыжах на 5 км (мин, с)
23:30
23:40
31:00
--
26:00
--
--
--
Кросс на 3 км по пересечённой местности
--
--
Б/у времени /
б/у времени
Б/у времени /
б/у времени
Б/у времени /
б/у времени
Кросс на 5 км по пересечённой местности
Б/у времени /
б/у времени
--
--
--
--
--
--
9.
Плавание 50 м (мин, с)
00:42,0
00:41,0*
01:10,0
01,10,0
00:43,0
0:50,0
01:05,0
01:05,0
10.
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 5 м (количество очков)
--
--
--
--
--
20
--
20
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 10 м (количество очков)

 

27-29 мая 2016 г. в г. Рязани Рязанской области состоится очередная отчётно-выборная конференция Всероссийской Федерации Полиатлона. Квота представительства от региональных федераций (членов и региональных отделений ВФП) - 1 делегат.

В соревнованиях приняли участие спортсмены из 15 государств – Азербайджана, Беларуси, Казахстана, Киргизии, Молдавии, Украины, Таджикистана, Туркмении, Турции, Шри-Ланки, Судана, Кении, Конго, России, Донецкой и Луганской республик.

В первый день соревнований спортсмены продемонстрировали своё мастерство в лыжных гонках. Команды из пяти стран в гонках не участвовали и выступят в двоеборье – стрельбе и силовой гимнастике. Несмотря на плохую погоду, лыжная трасса было в хорошем состоянии. Среди мужчин в этом виде программы не было равных сасовскому спортсмену Денису Шелкоплясу.

На следующий день спортсмены выявляли лучших в стрельбе из пневматической винтовки. И хотя Денис Шелкопляс показал не самый лучший результат, он всё же сохранил лидерство Чемпионата Мира в родном городе Сасово.

В последний день соревнований спортсмены показывали своё мастерство в силовой гимнастике,  и вновь не было равных Денису Шелкоплясу.

Денис Шелкопляс – мастер спорта России международного класса, двухкратный чемпион мира, обладатель Кубка мира, четырехкратный чемпион России.

Полиатлон ВКонтакте

 

Последнии события

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19